生活中心/綜合報導「暖男」大家都愛,但如果自己的男友暖的是別人,不免會令人生氣,有男網友表示,自己看到前方的女生經血測漏,當下直接將外套脫給對方擺在腰間擋住,沒想到女友竟大發雷霆,讓他既不解又無奈。▲分手。(示意圖/翻攝自Pixabay)原PO表示,自己日前搭捷運上班時,看到前方的女生經血測漏,沾到白色的熱褲;當下他也沒多想,直接將外套脫給對方擺在腰間擋住,禮貌告知對方後離開。但回家告知女友後,女友卻大罵「要這麼暖就去暖每個路人阿!你以為你是太陽喔」,直接離家出走,所有聯絡方式完全斷訊,這也讓他無奈的發文詢問「我很納悶我錯在哪了..?我也沒跟那女生留電話或賴,只是覺得幫她這個忙就這樣而已..如果我是女生這樣在路上我會很想死吧!」而故事曝光後,不少網友紛紛留言「是我男朋友我會覺得驕傲」、「這麼棒的男生...留給更適合的女生」、「我相信會這樣做的你應該對女友也不差,她會後悔的」。但也有人有不同的看法「不是太陽,是中央空調」、「我覺得你可以告訴她,但不用把外套給她,太多了」。更多三立新聞網報導韓國瑜很委屈?心不甘情不願的「被」徴召?暖男情人節帶老婆去看鑽戒 到現場老婆大人瞬間爆氣!暖男挨餓僅買一碗麵給女友吃 對方竟爆氣狠嗆:噁心小氣「暖男」的定義為何? 小學弟弟的歪樓誤會網友笑翻


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中國時報【報導蕭雅玲】謝震武暌違19年重回台視主持益智節目《台視17Q》,15日與12位正妹出題官一起為節目首播做造勢活動。他從30歲就在台視法務部任職,後來離開台視開律師事務所,接著又在演藝圈開節目,主持過的益智節目多到數不清。曾在台視主持過《誰是推理王》、《超級大富翁》、《愛的任務》等節目的他,有回娘家的感覺,看到昔日老同事還開心上前擁抱,當記者會現場播出他主持《誰是推理王》時的青澀照片,他嚇一跳驚呼:「我完全忘記人生有長這樣時候,早知叫電視台不要播!」謝震武當年跨界主持,一轉眼已過20年,他覺得自己很幸運,職場上遇到的長官與同事都很友善,耳聞業界有工作人員、導播脾氣不好,他一次也沒碰過,就連當年他主持《超級大富翁》節目出題惹爭議,當下做出提早進廣告一事,導播也尊重他的判斷,至今還印象深刻。急進廣告惹議他回憶當年主持,台大研究所高材生來踢館被問到「常說幾年河東、幾年河西?」對方答案是「10年」,但謝震武看到正確答案是「30年」,當下臨機判斷讓節目提早進廣告,導致現場工作人員亂成一團,電話被打爆到警衛跑到Live現場確認,到底答案是什麼!他解釋,益智節目最重要就是不能有錯,尤其Live節目團隊也會怕中間出了什麼狀況,所以大家都會照著流程走來掌控全場,但當時他看到題目當下就判斷,最後他判定題目是問「常說」的版本,因此讓該台大生過關。更多新聞報導陳子玄露半裸照 男子開價30萬求歡遭拒安佐爸為兒子執教鞭 孫鵬首堂課曝光驚爆「聲帶越來越不好」 林俊傑:想退出凱蒂佩芮母親爆料:已與奧蘭多布魯訂婚金曲新人悲慘狀況全曝 自掀家醜母不諒解


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台灣女子高球好手徐薇淩在LPGA澳洲女子公開賽首輪打出65桿(-7桿)的優異成績,與英國女將夏朵弗(Jodi Ewart Shadoff)並列領先,而在第二輪的賽事中,徐薇淩交出69桿(-3桿)的成績,累計134桿(-10桿),與瑞典好手沙加史東(Maselene Sagstrom)並列第一。徐薇淩在第2回合的表現雖然不如首輪抓下8鳥,不過整體表現仍然相當穩健,全場也抓下4個柏蒂,可惜在第6洞(徐薇淩從後九洞出發,此洞是球場第15洞)的沙坑救球,小白球雖然成功送上果嶺,留下約7呎的推桿卻沒能推進,也吞下了第二輪唯一一次的柏忌。首輪原本抓下7鳥、吞下2次柏忌的沙加史東,在第二輪又拿下5次柏蒂,總成績也從原本的低於標準桿5桿一路衝到了低於標準桿10桿,與徐薇淩並列第一,而澳洲女將格林(Hannah Green)則是在第二輪打出69桿的成績,暫時與美國好手柯達(Nelly Korda)並列第三。對於第2回合的表現,徐薇淩在賽後受訪時表示,前九洞的鐵桿有點失準,經過調整後,有慢慢找回感覺,澳洲球場對鐵桿的準度要求很高,要是距離沒算好,不小心就會掉進沙坑;而面對接下來兩輪的賽事,徐薇淩認為不用多想,一步一步慢慢來就好。◎加入風運動粉絲專頁,帶你掌握更多國內外體壇動態◎加入風運動LINE,嚴選好文一次看相關報導● NBA》情人節好快樂! 尼克單季最長18連敗喊卡● NBA》鵜鶘教頭拒談戴維斯傷退 全明星周出賽存疑


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工商時報【本報訊】2004年4月15日,坐落在高雄市燕巢區的義大醫院開幕。鋼鐵業起家、義?集團董事長林義守曾經罹患肝癌,做了換肝手術,在鬼門關前走了一遭,他發願要蓋「一所最好的醫院」,便在一片荒蕪田園中,蓋起這間五星級的醫院。義大醫院從動土到開幕,其實外界都不太看好,不少人挖苦:「燕巢這種鳥不生蛋的地方,怎麼會有傻瓜來蓋醫院?」如今,來到義大醫院的,盡是開車從交流道下來就醫的民眾,還有不少人扶老攜幼遠從外縣市過來。帶領杜家軍南下打天下杜元坤在長庚醫院前後待了近二十年,離開的主因在於醫療理念與院方扞格不入。在杜元坤的心裡,「病人最大」,別人認為沒救的病人,他也願意收。但院方認為,他做了太多沒必要的治療,影響醫院營運成本,雙方時有口角,爭執到最後,長官訓他:「你不要以為自己很厲害,那麼多病人看的還是長庚醫院這塊招牌。」杜元坤反駁:「病人是為了找我看病,才會來長庚醫院。」因為立場不同難有共識,最後總是不歡而散。這些都被當時的整形外科主任陳宏基看在眼底,有天便對杜元坤說:「既然你在長庚醫院這麼不開心,要不要跟我去南部打天下?」在陳宏基的安排下,杜元坤與董事長林義守見了一面,林義守打聽過杜元坤的薪水,願意給他雙倍,但他更在乎的卻是「自由」。「我願意開一些在健保制度下可以幫醫院賺錢的刀,但也要請您同意,讓我做一些不會賺錢,但有意義的手術。」杜元坤強調。林義守同意杜元坤的要求,雙方一拍即合。勇於打破醫界舊習從住院醫師開始,杜元坤就不是乖乖牌,升上長庚外科部部長後,他有很多改革的想法,卻礙於施展空間有限,但來到全新的義大醫院後,更可以放手一搏。首先,杜元坤打破台灣骨科因循多年的手術特權。杜元坤解釋,外科界是師徒制,住院醫師跟著「老師」(指主治醫師以上的醫師)做手術,老師開什麼刀,學生就可以跟著開。弔詭的是,當學生通過專科醫師考試,成為主治醫師,可獨當一面時,老師擅長的手術,他卻不能碰,只能去做那些不常見、困難度高、健保給付低,老師不太願意做的手術。杜元坤對於這樣的陋習,相當不以為然,因此極力改革。在義大醫院的骨科,年輕的主治醫師只要想做的手術就可以爭取,完全不設限。另外,杜元坤給主治醫師五年時間,去摸索選擇自己想待的次專科,而且選定後,還是可以開其他專科的手術,這種開放作法,在台灣醫界可說是一大創舉。杜元坤深信,人的潛力無窮,只要設定目標,一路堅持做下去,最終一定會有所成就,而他就是最好的示範。(本書摘自P162∼172)


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記者林呈育/綜合報導高齡97歲的澳門賭王何鴻燊驚傳因器官衰竭病危入院,妻子們跟兒女們在醫院進進出出,大批媒體守在醫院探聽消息,有一名風水師站出來說,賭王家人先前來拜訪他,開價500萬來點「續命燈」,對此賭王千金何超蓮說明,根本沒有此事,她認為風水師是在炒新聞來宣傳自己,「好不尊重人」。據港媒報導,豪門御用的風水師俞志麟,接到何家人要求用「種生基」或點「續命燈」來延長何鴻燊壽命,但他因為半年內已幫其他人點過,不便再幫忙而拒絕,他還「洩天機」的說道,過去曾救過何鴻燊一次,這次賭王恐怕「劫數難逃」。▲風水師聲稱何鴻燊家人請他幫忙續命。(圖/翻攝自微博)何超蓮昨(14)對此回應,此項傳聞是假的,「我覺得這位師父要有職業道德,客人付錢請他做事應該要保密,更何況根本沒找過他」,並批評俞志麟大過年的說賭王病危很不吉利,她透露父親健康狀況穩定「其實(爸爸)真的OK,你們看我去佛山開會了就知道」。▼▲何超蓮駁斥此傳言。(圖/翻攝自IG)更多三立新聞網報導韓國瑜很委屈?心不甘情不願的「被」徴召?韓國瑜行銷奏效?女星有感高雄發大財…自曝將南下「求生」母因網路霸凌輕生…星二代反成加害者「逼人退學」引眾怒處女臉上長肉瘤就診!醫生脫口「18字」毀她30年人生…


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工商時報【文╱黃台中】這場年度半導體研討會內容涵蓋IC設計及相關製程技術,四天會期共有150場專題演講與優質論文發表,開幕當天也將舉辦「2019 ERSO AWARD」頒獎典禮。工研院表示,VLSI活動自1983年起舉辦至今一直以探討超越當前五到十年的先進科技為主題,在半導體相關領域具指標性領導地位,今年研討會將安排六場大師級演講,IBM院士Ghavam Shahidi將以「晶片功耗減緩,終結摩爾定律?」為題作探討;經濟部技術處5G通訊技術推進辦公室技術長張麗鳳將從5G在全世界之應用,分析其未來長短期發展;安謀台灣區總經理謝弘輝將就自動駕駛技術及其相關的系統平台給予精闢分析;Intel神經擬態計算實驗室總監Mike Davies將分享Intel於神經擬態研究目前的成果以及對此領域未來之展望;知名研究機構CEA-LETI技術總監 Thomas Ernst將探討運算技術的未來及感測系統的嵌入式應用;蔡司半導體資深副總Winfried Kaiser將剖析EUVL極短紫外光微影技術的現況及未來展望。因應5G、AI人工智慧的蓬勃發展,相關技術將如何帶動半導體以及其他產業應用,都是本次大會探討主題。


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【早安健康/陳峙嘉(雅丰唯心中醫診所院長)】宵夜不一定是變胖的罪魁禍首 肚子餓以中醫的角度來看,就是脾的氣會比較虛。脾負責管理消化代謝的功能,其運作機能弱,營養吸收不好,代謝也會變慢,這個時候就不容易瘦了。美國營養學家也發現,如果真的很餓,吃點東西,不但能讓身體持續燃燒熱量,還能抑制饑餓素的釋放,避免儲存過多的脂肪。所以吃宵夜對身體健康其實是有好處的!我們不能把變胖的問題全部推給宵夜。 我發現大部分有吃宵夜習慣的人,都比較晚睡,問問周遭的親朋好友,大概在甚麼時間吃宵夜?我想都是在晚上十一、二點吧。像我,這時候可能剛下班,媽媽們或許剛做完家事,或是剛哄完小孩睡覺,整個人處於比較放鬆的狀態,突然覺得應該吃點甚麼東西來慰勞自己,於是就開始不忌口,大吃特吃起來。宵夜都吃些甚麼呢?想當然爾,一定是重口味的,像泡麵、滷味、鹽酥雞或者串燒之類的⋯⋯ 不要懷疑,我也是這樣吃的!但是有一些小祕訣你一定要知道。只要照著我的方法做,晚上肚子餓時也能適度吃宵夜,或偶爾來些重口味的,也不用太擔心。 吃宵夜也不用擔心變胖的3個小技巧 宵夜可以吃,但是需要有技巧。尤其是對於餓的時候會睡不著的人來說,吃一點健康宵夜反而比較容易入睡喔。 吃宵夜不發胖技巧❶ 控制一天的總量吃宵夜之所以會發胖,主要原因並不是睡前吃,而是因為攝取了過多的食物。我們以餐盤來比喻一般人一餐所吃的分量,比較容易讓大家理解。一般人一餐的分量如果以一個餐盤代表,那一天三餐就是吃了三個餐盤的食物,身體會慢慢調整到大約相同的消耗量,那麼就會維持在一個平衡狀態。 如果在三餐之外,突然於宵夜多吃了一個餐盤,活動量卻沒有增加的話,等於身體多攝取了33%的熱量;假使讓它一直存在不消耗掉,而且每天持續進行,我想變胖的日子應該不遠了。 另外,宵夜的「種類」也很重要,甚麼都能吃,但是要均衡。千萬不能只吃某一類,即使像是青菜──聽起來很健康,但缺少了澱粉、蛋白質、油脂類的營養,身體還是會失去平衡的。那要怎麼分配比例呢?以餐盤來說,蔬菜、水果大概要占二分之一,澱粉、主食類大概占四分之一,剩下的四分之一,就是肉類、蛋白質、油脂類的食物囉。 吃宵夜不發胖技巧❷ 讓食量多保留一點彈性可能有人會說:「吃宵夜都是臨時起意的,朋友打個電話來,我就去赴約了,那該怎麼辦?」 其實,比較好的做法,是正餐盡量做到定時定量,不要大小餐差很多,或者有的時候吃很多,有的時候吃很少。晚餐大概吃到七分飽就好,七分飽是甚麼感覺呢?就是在吃飯的過程中,開始意會到飽的那個時候,就停止進食。這樣,如果臨時有宵夜攤要跑,麻煩吃到不餓就好啦。 嘴饞又怕胖?快吃下一頁人氣中醫師大推的健康宵夜! 不少人睡前常常覺得肚子餓,我建議可以把晚餐一分為二,晚餐吃平常分量的三分之二就好,保留三分之一在睡前吃,既能滿足慾望,又不用擔心吃過頭,避免肥胖。有人則抱持不同的見解:「忍餓就好啦,喝點水不就飽了嗎?」 當然,如果不會餓到睡不著,這時趕快上床睡覺就沒事了;但是若餓到很難受,有可能不容易入睡,反而會影響到代謝,而且還會留下一個「瘦身很痛苦」的負面印象,不利於長期抗戰。 吃宵夜不發胖技巧❸ 最好在睡前兩個小時吃完吃完宵夜馬上去睡覺,不但會影響睡眠品質,還會消化不良。一般來說,一餐的消化時間大概需要四個小時才能完成,再加上從胃運送到腸子的過程,所以建議最晚在睡前兩個小時要把宵夜吃完。假如習慣晚上12點入睡,早上8點起床,那就最好在10點前吃宵夜,這樣一來,身體才有時間消化、吸收與代謝,第二天才不會因消化不良而有腫脹的感覺。 適合當宵夜的食物 但是,我還是希望大家吃得更健康,所以在這裡,要推薦幾個適合當宵夜的模範生: 總結來說,吃宵夜只要有正確選擇食物的概念,加上小祕訣,不但不會變胖,甚至在瘦身的時候一樣可以享受喔。 中醫師的瘦身宵夜食療方下一頁公開! DR. CHEN陳醫師瘦身食療方麥門冬山藥雞腿湯 想吃宵夜或常常加班口乾舌燥的人,這碗湯是很好的選擇。 ✔ 養陰潤肺 ✔ 益胃生津 ✔ 清心除煩 食材 黃豆芽100公克、玉米1根、紅蘿蔔1根、山藥100公克、雞腿肉100公克 藥材 麥門冬15公克、百合15公克、陳皮5公克 做法 食用方式 睡前喝一碗。 注意事項 素食者可將雞腿肉換成香菇。 《麥門冬》 【性味歸經】味甘、微苦,性微寒;歸心經、肺經、胃經。 【功 效】養陰潤肺,益胃生津,清心除煩。 【注意事項】 醫師小語 夏日天氣炎熱,容易出汗,會口乾舌燥、心煩,也比較倦怠,可利用麥門冬來自製茶飲,解暑氣、止口渴、消除疲勞。此外,工作壓力大、愛吃油炸類等刺激性食物、常熬夜、怕熱、易便祕等,也能用它來清除體內的虛熱。 本文摘自《非瘦不可 人氣中醫師的輕鬆瘦身方:吃得飽,也能瘦得好!》/陳峙嘉(雅丰唯心中醫診所院長)/幸福文化 看了這篇文章的人,也看了… 延伸閱讀:


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【早安健康/張承宇報導】頑固的腹部肥胖、小腹凸出讓許多人顯現出福態,甚至看起來比實際年齡老了好幾歲,讓許多人咬牙切齒、想方設法試圖甩掉腹翁腹婆的稱號。日本健身教練指出2個讓腰部瘦不了的元兇:骨盆歪斜、筋膜僵硬、難以活動,建議透過簡單的方式同時調正骨盆、放鬆腰部筋膜,對抗惱人的小腹凸出問題! 骨盆歪斜、筋膜僵硬可能是小腹肥胖的兇手 日本瑜珈老師森和世指出,骨盆歪斜容易讓內臟功能降低,造成便秘、手腳冰冷、血液循環不良等問題,可能會讓周遭肌肉無法充分被利用、代謝難以上升,或是讓脂肪更容易堆積而導致肥胖。相對地,透過調正骨盆的動作,可望使骨盆更加緊實、血液循環上升,改善下腹、腰部周邊肥胖。 日本經絡整體師朝井麗華也指出,長時間用電腦、滑手機或是抱小孩等,長期保持同樣姿勢,可能容易讓腰部筋膜僵硬、肌肉不容易活動,導致肌肉鍛鍊的效果不佳、運動不足、小腹肥胖。而透過改善筋膜僵硬問題,腰部能更容易活動、不易肥胖,讓身體曲線更美好。 日本塑身名師長坂靖子也表示,放鬆筋膜可以強化肌肉活動力,促進淋巴流動,使老廢物質更順暢排出,同時也可能提高關節的可動性。 日本健身教練小林亨推薦了一個動作,睡前躺在地上晃腳同時按摩腹部,幫助調整、放鬆骨盆,改善骨盆歪斜造成的肥胖問題。而這個動作同時還會按摩腹部,有伸展、放鬆腰部筋膜的效果,能幫助緊實腹部、改善小腹肥胖問題,幫助擁有美好體態。 這樣做調整骨盆,同時還能放鬆腰部筋膜 影片 延伸閱讀:


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(中央社記者鄭崇生華盛頓15日專電)美國總統川普今天說,與中國進行的貿易談判進展「非常好」,然而,他也強調,除非美中雙方能達成協議,他才會撤除對中國傷害甚深的關稅措施。川普今天上午在白宮玫瑰花園宣布美國進入全國緊急狀態,他重申美國的南方邊境深陷國家安全於人道危機,必須築牆,不過,這場記者會一開始,他先主動提到了正在北京進行的美中貿易談判。川普說,如果很有可能達成一份全面性涵蓋的協議,他是有可能延長暫緩調升關稅的緩衝期。美國對中國2000億美元產品課徵10%的關稅,暫緩調升至25%,預計在3月1日到期。他說,美國優異的談判團隊這2天和中國談得「非常好」,但接著又說,「誰曉得『非常好』意味為何,只有真的能達成協議才是最重要的。」川普意在強調,他所領導的政府在各方面表現亮眼,尤其在貿易上,他說,美中之間的不公平貿易由來已久,中國一直以來也都不尊重美國,但直到他對中國採取關稅措施,事情才開始有所改變。他指出,關稅讓中國受傷,中國現在急於擺脫關稅,但川普說,「如果我們(美中雙方)能達成協議,那我會很榮幸地移除對中國的關稅,不然,我們現在可是有數十億美元的關稅不斷進到美國財政部,這在美中(貿易關係)中從未有過。」川普說,美中在討論達成全面性且涵蓋眾多議題的貿易協議上,雙方間的歧見比過去縮小許多,如果能成功,會是美國真正達成一份全面性的貿易協議,而他非常尊敬中國國家主席習近平,兩人關係非常好,美、中現在也很密切合作,不只在貿易談判上。他也提到即將啟程前往越南河內與北韓領導人金正恩二度「川金會」,川普說,除中國,包括俄羅斯及南韓,也都在處理北韓議題上幫助美國。(編輯:徐睿承)1080216


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記者曾佳萱、甘涵仁/台北報導對台北人來說,東區人潮不如以往,租金逼走不少店家,過去的熱門老店,您數的出來剩幾家嗎?實地走訪東區,開幕超過30年的「頂好名店城」,從過去的舶來品店聚集地,現在成了塔羅占卜據點,還有開店38年的紅屋牛排,雖然碰上好房東,但還是感嘆當年的東區真的是百業興旺,簡直是人間天堂。▲東區如今出現不少空店面要招租。東區曾經寸土寸金,更是兵家必爭的黃金地,鼎盛時期一店難求,如今招租牌子掛滿街,想起印象中的東區,對誰最有印象?民眾:「SOGO百貨啊」、「二樓那個(京星)港式飲茶」、「順成蛋糕啊」、「頂呱呱當然會去啊」。▲頂呱呱是東區的經典老店。(圖/張哲生提供)提起東區正港名店,頂呱呱堪稱經典,進駐東區超過30年,老照片曝光,同一個轉角處到了夜晚人潮還是多,是年輕人聚會場所。房仲業者黃獻寬:「你沒有排隊排個半小時,你買不到(頂呱呱)欸!對啊!它也見證了東區的興盛繁榮。」▲頂呱呱幾年前才重返一級戰區。房仲將頂呱呱比喻成「東區傳奇」,成功帶進第一波人潮,可惜2013年房東調漲店租,從月租80萬元調高到180萬元,頂呱呱被迫退居第二排茶街,直到幾年前碰上佛心房東,才又重返一級戰區,選在舊址旁開店。房仲業者黃獻寬:「像頂好名店城,它就是一個很指標的建築物。」▲頂好名店城如今只剩下塔羅占卜業者。曾經炙手可熱的還有頂好名店城,藝人小S和不少舶來精品店都選在這兒,如今也是空盪盪,只剩下塔羅占卜業者聚集。不過巷子裡老字號的紅屋牛排,用老味道、老服務留住饕客,用餐時段幾乎客滿,1981年成立至今,見證東區起落。▲紅屋牛排守住東區老據點,屹立不搖。紅屋牛排業者孫治平:「哇當初真的是百業興旺啊!真的是不是我言語所能形容的,那個真是…大家都說東區真是人間的天堂,不論什麼時候,不夜城喔!大家夜夜笙歌。」老牛排館碰上好房東,30多年來挺住租金風暴,不只守住了東區老據點,也守住經典回憶。(整理:實習編輯蔡咏恩)更多三立新聞網報導黃妃用歌聲帶你穿越 時空妃行40年代經典吃飯也有順序?聰明吃飯4部曲 不用忌口也有瘦身效果!超壯觀!台北101貨梯長這樣 按鈕「一整面」全按下場慘高雄一坪50萬不是夢!賣屋郎「秒速歸隊」變100億元


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